Natação Infantil

Natação

 A natação contribui para o desenvolvimento integral do ser humano, nos aspectos cognitivo, emocional e social. Melhora o aspecto físico, a resistência do organismo e ajuda na prevenção de doenças, principalmente as respiratórias. 

  A natação para crianças de 1 a 3 anos é praticada  de forma lúdica e recreativa, sem compromisso com a técnica. Para crianças de 3 a 5 anos, a adaptação ao meio líquido acontece juntamente com o trabalho dos fundamentos da respiração, flutuação e deslocamentos. Na fase de aprendizado, para crianças de 5 a 10 anos, são trabalhadas as pernadas, braçadas e respiração dos 4 estilos: crawl, costas, peito e borboleta.